18 septembre 2024

18 Sep Le sens de ma vie

Ressource(s) évoquée(s) dans l’épisode :

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Transcription de l’épisode :

Salut, très chers amis ! Merci de me rejoindre pour ce nouvel épisode de Marchez Avec Johan. C’est un plaisir de passer ce moment avec toi, c’est un plaisir que tu me rejoignes. Je t’en remercie. On est en train de se promener sur des chemins de forêt ou au bord de la forêt.

Et on va parler, encore une fois, d’un sujet de développement personnel afin de mettre à ta disposition du contenu authentique, donc, du contenu proposé par un Français qui parle comme s’il parlait à ses amis français avec le même vocabulaire, le même rythme, les mêmes expressions idiomatiques, etc. et j’essaie de rendre les choses intéressantes en les liant à des sujets de développement personnel, des choses que je lis, que j’apprends sans… comme on dit en français, sans se prendre la tête, c’est-à-dire sans avoir de pression ni moi quand je prépare l’épisode ni toi quand tu l’écoutes. L’idée, c’est vraiment de discuter entre amis et d’avancer ensemble et de s’améliorer tous ensemble. Voilà un petit peu la promesse de ce podcast.

Et la promesse, elle est d’autant plus importante aujourd’hui qu’on va parler d’un des sens de ma vie, parce qu’il m’est très souvent arrivé de me demander : « OK. Quel est vraiment le sens de ma vie ? Pourquoi je suis là ? Comment je peux contribuer ? » Contribuer, ça veut dire apporter de la valeur, aider, apporter un plus aux autres. Évidemment, je suis pas là à me poser cette question tous les jours, mais j’ai eu des phases, de nombreuses phases dans lesquelles je me posais cette question, j’ai eu des phases dans lesquelles je ne trouvais pas forcément les réponses et ces phases sont souvent les plus stressantes de nos vies quand on a du mal à trouver un sens, quand on a du mal à voir comment on peut apporter de la valeur. Donc, c’est très important de le faire.

Et d’ailleurs, il y a un petit côté égoïste, parce qu’on se dit : « Je cherche à avoir un sens, je cherche à aider les autres, à contribuer, à avoir de la valeur ». Donc, ça, c’est bien, mais il y a un petit côté égoïste, parce qu’on le fait aussi pour nous en fait. Je lisais il y a quelque temps un livre de Viktor Frankl ou Frankl. C’était un… il me semble que c’était un Autrichien, je crois, Viktor Frankl, il me semble, qui a écrit le livre très très célèbre Man’s Search for Meaning, donc, où il relate une partie de son séjour dans des camps de concentration et notamment Auschwitz et en fait dans lequel il nous dit que pour avoir une vie heureuse, il faut un sens, voilà en gros.

Bien sûr, il y a tout un courant de psychologie qu’il a mis en place, qu’il a développé. Il a fait des très beaux travaux. Et ce livre est d’ailleurs un véritable chef-d’œuvre. Mais il y a aussi ce côté assez facile à résumer. Si on veut être heureux, il faut qu’on ait un sens. Et si le sens est de contribuer, eh bien on contribue, on aide les autres, parce qu’on est content de le faire mais aussi pour nous-mêmes, voilà.

Et un bon moyen que j’ai trouvé d’aider les autres, de contribuer, c’est de mentorer. Et ça, ça m’est venu dans un des… Alors, je le fais depuis très longtemps, mais en tout cas mettre le mot dessus et essayer de l’élargir, ça m’est venu il y a un peu moins longtemps quand je lisais un livre de John Wooden, qui était un entraîneur de basket américain, une personnalité vraiment exceptionnelle qui a vécu jusqu’à pas loin de 100 ans et qui a aidé énormément de monde, qui avait, semble-t-il… évidemment, je ne peux pas parler de lui comme si je le connaissais, mais en tout cas je n’ai lu que des choses positives à son sujet.

Donc, c’était apparemment quelqu’un qui avait une attitude positive, qui cherchait toujours le meilleur, qui ne critiquait pas les autres, qui ne s’énervait pas, donc, une personnalité vraiment très très inspirante et qui, donc, dans un de ses livres, parlait des personnes qui l’ont mentoré et des personnes qu’il a mentorées lui-même. Donc mentorer, encore une fois, ça veut dire essayer de… en tout cas, le mentorat, c’est quand une personne qui a un peu plus d’expérience essaie d’aider ou de guider quelqu’un. Et lui, il expliquait qu’il a eu plusieurs mentors, donc, des personnes qui l’ont mentoré, qui l’ont guidé, et lui a été le mentor, il a mentoré d’autres personnes. Donc, tu vois, on peut utiliser le verbe à la forme active ou à la forme passive, le verbe « mentorer ».

Et l’idée, c’est d’apporter un plus aux autres, tout simplement. C’est, pour moi, en ce qui me concerne, de partager ce que j’apprends, de donner mon avis. C’est un peu ce que je fais dans ce podcast tous les mercredis. Je partage mes lectures, comme je viens de le faire, je partage mes sources, je partage mes astuces, je partage la compréhension que j’ai de ces choses-là.

Et bien sûr, je le fais en toute humilité, parce que premièrement je n’ai pas la science infuse, c’est-à-dire je ne sais pas tout, et loin de là. À chaque fois que je lis quelque chose, ça me montre à quel point il y a des choses que je ne sais pas. Donc, je le fais en toute humilité, mais je le fais avec grand plaisir. Je le fais avec grand plaisir, encore une fois, pour aider mais aussi avec un petit peu d’égoïsme, parce que comme disait Jim Rohn, le fait d’enseigner, de partager des choses, de partager des apprentissages, des réflexions, eh bien ça nous aide à le renforcer pour nous. Et quand lui il faisait des conférences, il répétait tout le temps la même chose et il disait : « vous allez l’entendre une fois, mais moi je l’ai entendu des dizaines de fois », parce qu’à chaque conférence, il répète les mêmes choses, ça lui permet à titre personnel de renforcer ses apprentissages.

Donc, encore une fois, le mentorat, le fait de conseiller, de partager des choses qu’on apprend, c’est aussi bénéfique pour nous en fait. Donc, c’est une mission que je me suis fixée, alors que j’ai depuis longtemps, mais elle me tient de plus en plus à cœur, c’est de partager mes avis, mes savoirs, de conseiller les autres, mes proches notamment. Et en général, les gens ou mes proches aiment me demander conseil parce que, forcément puisque je ne suis pas à 100 % dans leur situation, eh bien je peux me détacher des émotions, c’est-à-dire je peux leur donner un côté 100 % rationnel.

On en parlait il y a quelques semaines, quand je t’expliquais que c’était une mauvaise idée de réfléchir ou de chercher à réfléchir ou de décider quelque chose quand tu avais des émotions, eh bien c’est la même chose ici. Je peux conseiller les autres parce que je ne suis pas touché d’un point de vue émotionnel. Et parfois… et ça, c’est… si tu souhaites mentorer quelqu’un, le meilleur conseil que je peux te donner, c’est celui-là. Parfois, il faut juste savoir écouter et montrer qu’on a compris.

À plusieurs reprises, j’ai… Je pense à deux amis en particulier qui ont partagé avec moi des problèmes qu’ils avaient. Le premier, c’était un problème dans son entreprise. Le deuxième, c’était un problème un peu plus personnel, sa vie personnelle, vie de couple. Eh bien à chaque fois, le fait d’écouter, de montrer que j’avais compris, c’était déjà 90 % du travail. Après, le fait de donner un petit peu son opinion, ça aide. Mais parfois, mentorer, c’est juste savoir bien écouter en fait.

Et donc, je le fais au quotidien avec mes enfants parce que qui de mieux puis-je mentorer que mes propres enfants. J’essaie de le faire avec ma famille, mes proches, ma maman, mon frère, les membres de l’Académie Français Authentique, notamment ceux que je rencontre dans la salle Zoom 24 heures sur 24 quand j’y vais et qu’on échange, j’essaie de donner mon opinion, donc, de les mentorer. J’ai plusieurs amis que j’écoute, que j’aide et vers qui je me tourne quand moi-même j’ai des problèmes.

Et récemment, j’ai, pour la première fois, aidé le fils d’un ami. Donc, c’est un ami qui a une entreprise et qui a un fils qui est en seconde, donc, qui doit avoir 16 ans, je pense, et ce fils de 16 ans avait un stage à faire. Et donc, mon ami m’a demandé : « Est-ce que tu veux pas lui donner une petite mission ? » Donc, je lui ai donné une petite mission pour l’aider. J’ai essayé de lui donner le contexte, pourquoi je lui ai donné cette mission, essayé de lui présenter l’envers du décor. Donc, c’est un don de temps. Parfois, on pense que, pour être généreux, il faut donner de l’argent, et c’est bien de le faire si on peut, mais si on peut, en plus de donner de l’argent, donner du temps et de l’expertise, je pense que c’est encore mieux d’un point de vue contribution et sens en fait. Donc, c’est une chose que je m’efforce vraiment de faire le plus possible et je n’en suis qu’au début évidemment.

J’ai une chance formidable. Je suis en bonne santé, ma famille est en bonne santé. Je n’ai jamais vécu de drame terrible dans ma vie, qui serait atypique, qui serait une chose que les gens ne rencontrent pas normalement. Je suis né en 1982 et non pas en 1882, donc, c’était une bonne époque dans laquelle il y a pas eu de guerre, en tout cas pas à l’endroit dans lequel je vivais. Je suis né en France, qui est un pays développé, dans lequel j’ai une bonne instruction à l’école, une bonne éducation via mes parents. Donc, j’ai une chance formidable, vraiment. Et cette chance formidable, elle m’a été donnée parce que ma mission est de contribuer.

Il y a une grande idée. Je pense que c’est une idée chrétienne, mais elle doit se retrouver dans de nombreux autres religions et philosophies, c’est que quand on a beaucoup reçu, eh bien il faut beaucoup donner. Et ça paraît évident que ceux qui ont beaucoup reçu donnent beaucoup. Et encore une fois, donner, ça peut se manifester sous différents sens.

Et je sais qu’une chose qui… ou l’endroit dans lequel j’ai plus le plus contribué, c’est Français Authentique, parce que les outils dont on a accès, auxquels on a accès, You Tube, le podcast, les emails, eh bien ça permet de pouvoir partager ses idées et aider les gens au maximum. Donc, j’ai vraiment l’intention de continuer à le faire, de contribuer le plus possible aussi bien via ces médias, You Tube, le podcast, les emails, mais aussi en direct, en face à face. Et je m’imagine le faire un peu plus encore quand mes enfants seront plus grands parce que c’est quelque chose, je pense, qui est logique, que j’aime faire, et je pense avoir aussi une capacité à le faire.

Je me souviens, en 2000… ah, ça devait être en 2018, je pense, je suis allé à Marrakech et on m’avait demandé d’intervenir d’une façon bénévole dans une école. Donc, j’étais allé, j’étais rentré dans plusieurs classes, on m’avait posé plein de questions et j’avais contribué à ma façon. Et si je peux aider ne serait-ce que cinq personnes, même une personne, si je peux changer une vie dans ce genre de déplacements, eh bien ça en valait la peine en fait.

Et je me souviens d’un professeur que j’ai eu quand j’avais environ 20 ans… non, j’avais un peu moins de 20 ans, j’avais… oui, si, peut-être… environ 20 ans, et qui m’a en fait… Il donnait des cours et c’est lui qui nous disait : « Oui, mais en fait, si vous voulez réussir, il faut que vous lisiez, il faut que vous lisiez des livres de développement personnel. Moi, je vous recommande le livre de Dale Carnegie… que je ne connaissais pas… Comment se faire des amis ? Donc, c’est How to win friends and influence people, en anglais. Comment se faire des amis, en français ».

Et en fait, je pense vraiment… Lui a insisté sur ce point, et je pense que dans notre promotion, on devait être peut-être 30. Je pense, je suis le seul à avoir acheté le livre. Mais ce livre, il a changé ma vie, parce qu’il m’a amené à d’autres livres. Et peut-être que si je n’avais pas rencontré ce professeur, je n’aurais pas commencé à lire ces livres et je n’aurais pas créé Français Authentique. C’est possible en fait. Donc, je pense que cette personne fait partie des quelques personnes qui ont changé ma vie. Et si de mon côté, je peux contribuer à changer la vie de certaines autres personnes, eh bien c’est mon devoir de le faire.

En tout cas, je te remercie d’avoir suivi cet épisode. C’est tout ce que j’avais à dire aujourd’hui. Si tu as envie d’améliorer ton français, je t’invite à suivre le premier lien dans la description, ça t’amènera vers mon cours gratuit, « 7 règles pour parler français sans bloquer ». Même si tu l’as déjà suivi, je t’invite à le suivre une nouvelle fois pour vraiment avancer vers un Français Authentique.

Merci de m’avoir suivi et je te dis à très bientôt pour un nouveau podcast de Marchez Avec Johan. Salut !